《升C小调第十四钢琴奏鸣曲》,又称作《月光奏鸣曲》，或《月光曲》，是贝多芬于1801年所作,他将其献给自己的第一位恋人JuliaGuicciardi女伯爵。

     创作时他正陷入失恋与耳疾的痛苦中，这曲子里包含了贝多芬至深的情感,是他以心与灵魂写就的。

     德国诗人形容第一乐章为“如在瑞士琉森湖那月光闪耀的湖面上一只摇荡的小舟一样”[1],后来,“月光”成为了这首乐曲的俗名。

     贝多芬亦是道,这好像一首幻想曲。

     曲子定下了,找了编舞，丛澜为了自己的正式比赛，做了很充分的准备。

     这可是,自己的世界里,真正的自己要参加的第一场比赛啊！ 丛澜很是期待。

     节目编排上,技术动作部分,除了旋转滑行衔接以外,跳跃是重中之重。

     国内赛分组进行，成年组（Sr）和青少年组（Jr）。

     丛澜现在在国家队，可以跨组别参赛。

     这几个月来,于谨对她的技术难度也是看在眼里的,就直接给丛澜报了成年组,不让她去刺激那些Jr的小妹妹们了。

     会3A的大佬，就该直面Sr的凶残！ ——虽然国内赛一点都不凶。

     问题又来了,要不要放3A？ 丛澜：“放啊！为什么不放！” 于谨无语：“你可真是……初生牛犊不怕虎啊！” Sr的女单短节目里可以放3A单跳,但是ISU规定,Jr的短节目是不允许有3A单跳的。

     但话没说死，连跳可以出现。

     意思大概就是：我知道你们不行,所以我给漏了个缝，有本事你们就来试试。

     可能是几个赛季以来没有青少组女单能出3A，连成年组的3A都不多见，ISU勇气太旺盛了。

     正好，丛澜可以利用这条规则，把3A连跳塞到自己的节目里去。

     于谨：“单跳都不稳定，连跳的话岂不是……” 需要挑战这么高难度吗？ 丛澜很乐意，于谨却有点纠结。

     老黄接到电话后气笑了：“小姑娘都比你胆子大！不练兵能出经验吗？藏着掖着有什么？今年丛澜就能参加国内赛罢了！她缺国内赛冠军吗？想要的话以后还不都是？” 老黄啪地一声拍了桌子，这边的于谨吓了一跳。

     于谨：“老师，丛澜的三周半确实成功率不错，都能到三四成了，我很高兴，但……” 老黄：“她才12，至少有十年要从事花滑这个行业，国内赛的女单竞争性你也知道，完全没压力。

    于谨，你要看的是未来，是明年，是索契冬奥！” 一句话把他砸醒了。

     于谨麻溜地同意了此事，跟丛澜协商：“我们按照青少组的规矩来，今年你参赛是成年组，但我们不放单跳。

    ” 丛澜跟他击掌：“好啊！” 正如我意！ 跨组别了就要按照Sr的来做，丛澜的单跳3A限制就解开了。

    但明年参加国际赛的话，她还是个Jr小女单，只能上2A。

     于谨想让丛澜趁着今年国内赛的机会多试试，早些熟悉赛场。

     毕竟，训练与比赛的氛围完全不同，赛场上是很紧张的，这种环境里失误的可能性也会急剧增高。

     放下了纠结的于谨很快确定了3A的连跳种类：3A2T。

     训练中丛澜出过几次3A3T，熟练程度不足以放到比赛中，32连跳也很不错。

     3Lo，3A2T，2A，这是丛澜的三个跳跃。

     太冒险了，这个方案一出来，队内的其他教练都不赞同地望着于谨。

     “你疯了吗？小孩子莽撞你还不懂吗？3A2T放进去，摔了没连上第二跳就没分了！” “我是看到丛澜出了3A，但于谨，第一次参加比赛，还是稳着来吧？” “她自由滑放一个3A不就成了吗？短节目作什么死啊！” Jr不认3A单跳，3A2T要是后者没连上，第一跳无效，丛澜会丢失很大一部分的技术分值。

     于谨：“我知道，我有打算。

    ” 连总教练张简方都在百忙之中找了于谨过来，问他到底是怎么想的。

     但最后到底是这样定下来了。

     不过于谨和丛澜还是商量过备选方案的，根据比赛情况不同，如果3A2T第一跳摔倒了要怎么办，如果3A成了但是2T没接上又要怎么办…… 等等的。

     比赛时，谁都说不准会发生什么，备案要先做好。

     丛澜挺自信的：“放心吧！” 于谨忧心忡忡：“放不下。

    ” 这怎么还没一年，我就开始忧愁了呢？ 以前带的学生也不这样啊！ 丛澜：“嘿嘿，你就当我年少轻狂~” 于谨：“我当你是个小屁孩不知道害怕。

    ” 说这话的时候他带着欣慰。

     花滑赛场上，不