从筑基开始，这一步要走五个阶段。

    皮膜肌肉，筋骨，洗髓，换血，五脏。

     只有将这五个单元淬炼一定程度，才能淬炼出内气，彻底超凡脱俗，成为一名凌驾于普通人之上的武者。

     而这种凌驾并非是力量与身份的凌驾，而是生命等级的凌驾。

     普通人最多活一百岁，可若是筑基成功，炼出内气，却能够活到一百五十之多。

     而筑基所需要走的五个阶段，自武道兴盛衍变至今，逐渐总结出五大极境。

    这五大极境代表着真正的完美筑基，据说可以让肉身毫无瑕疵。

     而这五大极境分别是：绷如铁，软如棉；筋骨齐鸣，虎豹雷音；血如铅汞，奔如大河；色如晶玉，质如玉浆；吸气如云卷，吐气如剑。

    分别对应皮膜肌肉、筋骨、洗髓、换血、五脏。

     不过，八百多年来，能够真正将五大极境全部修成的，却少之又少，甚至至今也没有听说过有人能够将五大极境全部修成的。

     但是，只要是一个武者都会知道，五大极境乃是层层递进。

    也就是说，如果不将前面四大极境修炼成功，是绝对无法炼成‘吸气如云卷，吐气如剑’这一极境的。

     而眼下竟然有人炼成了，这意味着这个少年已经完全将五大极境炼成。

    这要是传出去，恐怕立即就要引起整个北斗大地的震动。

     可惜，这一幕却无人知道。

     而此刻，随着体内杂质挤出体外，易京立即就感觉到自己的身体一轻，有种通透如宝玉的感觉，整个人飘飘欲仙，身轻如燕。

    不止如此，易京还感觉到，自己的力量在瞬间暴涨，让他有种一拳可以轰塌一座山的感觉。