云没要东方旭日吩咐，自动摆好跑步的架势。

     “不用，我们节约点时间吧。

    小月牙儿，你愿不愿意一天少跑一半的时间。

    ”东方旭日声音比蜜还甜。

     这根本诱惑不到我。

    “哥哥说怎样就怎么样罗！”有气无力，不相信东方旭日能轻饶了我，看他那兴奋的样子就心寒。

     果然东方旭日展开一件衣服道：“这件云锦，你换上。

    ” 我看着那衣服，无奈地道：“这是战甲。

    ” 东方旭日微笑：“它的名字叫云锦，是专门为女孩子打造的，特地为你修改的，你试试看，合身不。

    ” 我走过去，让东方旭日替我穿上这玩意儿。

    好重啊，不过好在，这东西是让你全身上下均匀合理的负重，不会有哪个地方特别压得喘不过气来。

     东方旭日微笑：“穿上这个跑一半时间，就够了。

    ” 我眼前一灰，废话没有，开始我苦难的一天…… 今天东方旭日陪跑，不时的提点我一些提纵的技巧，我咬着牙坚持，其实学习很多时候都是一个坚持的过程。

    只要最初的清鲜过了，就是痛苦的坚持，但我知道，等那痛苦过去，又会有新的天地。

    你会熟悉掌握，进而会喜欢它。

     我边狼狈的跑着，一边努力想象我未来会喜欢跑步的样子。

     泪啊，我贫乏的想象力！！ 好在一个时辰后，东方旭日让我停下来调整呼吸，然后坐下，喝水，开始练习小擒拿法。

     一个时辰后，有人送二个大肉包来。

    真大啊，一个顶人家的五六个吧。

    我们一人一个，吃了，就继续练习走桩。

     只是半尺高的树桩，也就是走到脚法，我的脚软，频频掉下来，东方旭日过来抚我也不客气，又扶又抱，弄得我脸红心跳，咬牙切齿，精力不敢有丝毫懈怠，虽然脚软身子酸，但渐渐的，我也能大概知道下一步的正确走向了。

     …………我是代表白天的苦难终于结束的分隔符………… 可怜晚上，身上酸的，要死要活的。

    不过，学会武功，就可以和姐姐一起出去仗剑行天下，想到这里，心里面就安慰多了。

    何况这里比我们家好，至少没有人借故想把我打死打残了。

    东方旭日再折腾我，也是有限的，就象一只老鹰，并不会真的对一只小虫子怎么样，那是强者的骄傲。

     现在的饭菜，正常多了，可是每天晚上，含笑都会逼我吃掉一晚毒云吞。

    好在就一样毒，份量还下得极少，我就随便吃了。

    以前，姐姐和我吃这些的时候，就常常担心的说：“这样虽然能防别人下毒手，但这东西吃多了，会在体内积着，最后，不吃东西也会中毒的。

    所以，小月牙儿，等有一天我们出了这府，就不要再吃了。

    ”