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第2章 操练双马尾(2/3)

自卑。

     回忆陈宇敢大大方方的递情书表白,对方即使有蹭自己热度的嫌疑,可好歹能也敢跟自己说上两句话…… “呸!我又不缺聊天的人。

    ”林凌雨揪着马尾辫,威胁道:“这个话题到此为止,现在乖乖跟我去健身房,姐姐教你健身。

    ” 林芊芊瞬间崩溃了,她每天的噩梦又要开始了。

     谁会让一个可爱小萝莉玩铁啊? 但林凌雨不仅这么做了,而且乐此不疲! 林芊芊没有反抗,面对锻体九阶的姐姐,她也很绝望。

     至于其中的缘由非常简单。

     极限锻体馆,河洛市最大的健身房,林凌雨在这里充值了VIP金卡,忘记了充多少送多少的活动,结果一个人就冲了两人份的钱,所以每天都带着林芊芊过来消费。

     为此,林凌雨的心里没有负罪感,并且觉得自己是个会过日子的好女孩儿。

     林芊芊来到极限锻体馆门口,耷拉着眼皮扫视了四周之后,突然瞪大了双眼。

     “姐姐大人,那个癞蛤蟆也在这里锻体!” 林凌雨循声望去,看清锻炼中的陈宇,表情微微诧异。

     此时,陈宇正径自做着100kg推举训练,胸大肌疯狂抖动,汗水洒了一地。

     阿姨无奈的在一旁拖地,还几位锻体教练围在周围啧啧称奇。

     “这小伙子的意志力可以啊,还坚持着呢。

    ” “他推举第9组了吧?多少次了。

    ” “什么第9组,第10组快做完啦。

    ” 林凌雨听到这声音,颇为动容。

     陈宇实力全校皆知,仅是锻体二阶。

     但100kg推举训练,10次1组,10组便是锻体四阶的极限。

     也难怪几名锻体教练站在旁边,他们可不是闲的,而是生怕陈宇撑不住,杠铃把他给砸死,一个个等着接手呢。

     铛! 杠铃稳稳落在器材上,陈宇边走边做拉伸,随后来到坐姿下拉器前,调整至200kg,开始锻炼背阔肌。

     林芊芊忍不住说道:“姐姐大人,他这是疯了吧,想把自己练死么?” “敢像我表白的你是第一个,但是你太弱了。

    ”林凌雨突然想起上周自己怼陈宇一番话。

     这家伙,不会是因为自己才如此疯狂训练的吧? 林凌雨不免紧张起来。

     须知锻体需要寻寻渐进,若是超负荷训练,必然导致肌肉严重拉伤,平时发疯还可以理解,但现在临近高考一个月,这么干的后果就是高考体能检测会严重丢分! “喂,陈宇!你干什么呢?”林凌雨心
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