她一下午了。

    ” 跟丛澜招手的荀永易看了眼身边的仲孙清，两人对视，眼里都是调侃。

     荀永易：“小孩子今年初二，课程紧张，能每天下午都来上冰训练就不错了。

    ” 仲孙清道：“就是，跟你说了最早也得五点过来，小孩儿今年报了竞赛班，忙得很呢。

    ” 于谨抹了把脸：“你们说她五种三周都全了，还能跳3A，这搁谁听了谁不急啊？” 这是什么配置呢？ 国内花滑女单一姐，也就是五种三周的水准，她的Lz跳还老是错刃被标符号，跳跃也不稳，最好的国际成绩是成年组大奖赛的分站赛第四，世锦赛到过十三。

     于谨气死了：“一到比赛就抽，心态压根就不行。

    ” 所以，一听老朋友手底下出来个说不定能扛事的，他立即就从训练中心赶了过来。

     荀永易：“她上个月练3A把右脚给崴了，你别看我，不严重，歇了一两周就没事了。

    自己一人练的，那会儿老黄憋不住了跑外面抽了根烟，后来在医院眼泪啪嗒嗒往下掉，恨自己就馋这口耽搁了时间。

    ” 吓得丛澜连连担保自己的脚真没事儿，以后绝对不瞎练。

     老黄决定要戒烟，这一次一定做到。

     丛澜觉得这是件好事，于是就没阻拦。

     仲孙清接道：“之后，丛澜在冰上练三周的时候，老黄严令必须有人在旁边看着，以防出事。

    ” 一直没吭声的罗邻接茬：“老黄今儿有事，你要是想近距离看的话，等孩子上冰了，你去陪着她。

    ” 于谨一拍手，懊恼：“我没带鞋来！” 荀永易：“冰场还能缺鞋？掏钱租一双。

    ” 可不免费给，他们不做赔本生意。

     其他两人大笑。

     于谨：“……” 损到家了你们！ · 花样滑冰，是在雪白冰场上的一项运动，又被称作冰上芭蕾，在竞技基础上兼具美感。

     但不是说这个项目只有冰上训练，陆地训练也不能少。

    体能、平衡、柔韧性、爆发力……通通离不开陆地训练。

     丛澜正在跳绳，双摇，也就是摇两下蹦跶一下。

     林教练在旁边看着，给她掐表。

     “156个。

    ”他道。

     丛澜停下：“哦。

    ” 林教练看了看外面，隐隐约约能感觉到来人的心急，他暗笑一声，跟外面的几人一样，看于谨的热闹。

     他不仅不急，还问丛澜要不要喝水。

     丛澜已经拿着杯子在喝了，不过也就是抿了两小口。

     林教练：“那好，我们继续。

    ” 丛澜：“嗯。

    ” · 于谨快急疯了。

     仲孙清：“你来早了。

    ” 荀永易：“你来早了。

    ” 罗邻：“你来早了”。

     于谨抓狂：“别玩儿我了各位！” 仲孙清：“嘻嘻嘻，他急了。

    ” 荀永易：“要是我的话，我也急。

    ” 罗邻：“是的。

    ” 工作日本来客人就少，这个商业冰场的维护费用很高，赚取的收益却不怎么样，要不是后面有人养着，还真是不太能行。

     没多会儿，有罗邻的学生来了，他摆摆手撤离。

     留下两个最损的继续陪着于谨等丛澜热身完成。

     要是之前没看到就算了，这会儿连人影都出现了，偏偏迟迟不