“不行，我不要！” 沈翩跹一听，立马就竖起刺来了。

     “你这身体素质，不训练，下次如果研发的时候又倒了，耽误可是工作进度。

    ” 霍临钺知道她对这次合作的在意，直接一针见血。

     果然，沈翩跹听完后，沉吟了几秒后，还是同意了下来。

     但她很理直气壮的：“要循序渐进的来，不能一上来就是高强度的训练。

    ” 霍临钺额头突突地跳。

     他训练十几年了，第一次见识到，训练还有讨价还价的。

     但谁让她是他教养的小姑娘，他只能宠溺地说了一声“嗯” 霍临钺一向是个行动派，训练日期隔天就开始了。

     天蒙蒙亮，霍临钺就达到了和沈翩跹约定的地点，还带来了很多东西。

     暖水壶，小姑娘体寒，怕她训练完喝的冷水。

     手套，怕她等会做俯卧撑的时候，手冷。

     围巾，怕她跑步的时候脸被风刮到，她会喊疼。

     霍临钺定下体训项目的时候是毫不留情的。

     帮她准备这些东西的时候，是毫不犹豫的。

     但当霍临钺看着沈翩跹身后的徐西城时，他的脸色一下子黑了下来。

     徐西城穿着军大衣，不羁的脸上扬着笑，挑衅十足：“早上好，霍团长。

    ” 霍临钺嗓音沉沉：“我定的训练项目只适合翩跹。

    ” “没关系，我大舅给我定了训练项目，我和翩跹一起来而已。

    ” 话音刚落，走在后头的顾云封走了过来，有些心虚地和霍临钺打了招呼。

     霍临钺：“……” 他气息沉了沉，睨了一眼徐西城：“你一个血气方刚的男儿，怎么想到训练这个，体虚？” 徐西城桃花眼微眯，听出了他话里的含义。

     老男人，这